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zoom RSS 鉄な女、めざします?

<<   作成日時 : 2010/09/26 00:09   >>

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今日から、こんなサプリメント始めてみました。

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ちなみに、キャッチフレーズはです。

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というのも、今年の定期健康診断の血液検査で「貧血・要精密検査」との診断を下された私。血液中のヘモグロビン値が基準よりもかなり低いそうで。

それまではあんまり気にしてなかったんだけど、その話を聞いてから何となくレッスン中のスタミナが続かない気が。。。「病は気から」なだけのような気もするんだけど

ということで、ともかく鉄分摂取が必要だなとのですが、食生活が劇的に変わりそうにもなかったのでサプリメントに助けを求めました。

んでもって、成分はこんな感じ。

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大先生からはマルチミネラルとセットでの摂取も勧められていたのですが、今回は南DのHトレーナーと相談して鉄にフォーカスしたこちらをチョイス。
軌道に乗って落ち着いたら、ミネラルも採っていきましょうとのことで。

ちなみに、精密検査は言われてから1ヵ月半、未だに行っておりません。。。

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コメント(1件)

内 容 ニックネーム/日時
鉄分はサプリでもいいみたいだね。妊婦だった友達もサプリでとってたよ。
par
2010/09/26 00:43

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